* Le printemps

 Un temps pour se ressourcer et prendre soin de vous, lundi 14 avril 2025 au programme : 

 Le matin : balade printanière en douceur et pauses créatives dans les coteaux (Bernin) 

 L’après-midi : voyage en nature au cœur des émotions avec les 4 éléments. Des ressources à partager avec vos enfants, animée par Catherine Roux (infirmière puéricultrice, psychopraticienne et maman)

 Possibilité de ne participer qu’à la demi-journée. Repli à la MJC/EVS en cas de pluie. 

 Petit groupe de 12 personnes maximum
RV à la MJC entre 9h et 9h30, retour prévu à 16h15.
Prévoir une tenue et des chaussures adaptées, de l’eau et un plat à partager.
Participation demandée en fonction de votre quotient familial (entre 3€ et 10€)

Pour vous inscrire, il suffit d’envoyer un mail ICI en réponse avec votre QF avant vendredi 11 avril à midi. 

* Un temps pour soi

Des sorties pour se ressourcer et mieux accompagner son (ses) enfant(s).

 Des rendez-vous pour :
. S’offrir des temps de répit, une pause pour souffler
. Ne pas rester seul, se laisser porter,
. Prendre de la hauteur dans la nature
. Découvrir de nouvelles activités et des lieux à proximité
. Se ressourcer, s’apaiser, gagner en sérénité
. Retrouver de l’énergie et de la confiance 
. Découvrir des ressources pour soi et sa famille afin de mieux gérer ses émotions

Tarif : de 3€ à 10€ en fonction du quotient familial

lundis et jeudis en alternance, 2 journées (9h30/16h) et 3 demi-journées (13h30/16h30)
Le programme est en cours de construction (yoga, marche, hammam, …)

Ouvert à tous les parents

Renseignements et inscription MJC/EVS de Crolles - par mail

► 1er rendez-vous LUNDI 23 SEPTEMBRE